先存起來預備著用,我相信一定用得到啦!
http://www.jenbotech.com/forum/forum_posts.asp?TID=794&PN=1
第一招:仰臥抬雙腿*120(好像很困難耶!)
第二招:抬屁屁*120
第三招:側臥抬腿*80
第四招:拍拍打打
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